关 于 感 恩

——八班拓展训练有感

（无锡八班 万爱明）

    2010年6月12月，一群商旅之人，在一次拓展活动节目“风雨人生路”中直击情感底线，或沉思，或感慨，或轻泣……由此分享感恩。一个很泛且深的话题。

    人生旅途，且歌且行。长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个感觉可以安歇的乐园。很久没有静心细赏花香鸟语，很久没有悠然仰视蓝天白云。一群大孩子，在活动中找到童趣，找到真我，找到彼此感动的心。

    当在活动中被蒙起双眼的刹那间，我们卸去了人生的骄傲，抖落了满身的浮躁，摈弃了心中的烦恼。用牵手来融化戒备；用失去来体会幸福；用真诚来换取信任；用坎坷来感受呵护；用肢体来传递温暖；用过程来回味感恩。一切，都在这个时候转化几轮。

    步履轻迈，从胆颤到坦然。一双手的牵引，牵出了我们的信心与勇气，紧握的双手，感觉着的颤抖，我们知道那是搀扶者的责任的体现，油然而生的感动让我们用手的力量传递给对方信任与感谢。情感的交流，无声胜有声。

    众人分享中，感谢彼此，感恩对方。

    我，却想到了更远、更多……很多时候，一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹，一路行色匆匆，却忽视了沿途的风景。一生之中，能够感动的人和事很多很多，也许过于沉重的生命，忽略了感恩的心，也许文化断层的环境给了我们错觉，也许世俗的尘埃蒙蔽了真实情感。

    “人之初，性本善。性相近，习相远”。社会、生活、习惯，让彼此本来很近的心离得越来越远。茫然、冷漠、防备，如一层层包裹裹住了那原本的善良。我们可以轻视举手之劳而无动于衷；我们可以忽略点滴恩惠而视为当然；我们可以漠视父母的养育之恩而以为天经地义。但我们却会在一些特别情境中对一个人感恩戴德，却会在某一次的活动中对一件事泪流满面。感动着我们的感性，但，我们更需要理性的感性。

    授人玫瑰，手留余香。生活中感恩应该是无处不在。可我们有多少的感恩给予了我们的父母？给予了我们的兄弟姐妹？给予了我们生活中那些很普通的朋友？给予了我们每天朝夕相处的同事？“恩欲报，怨欲忘。报怨短，报恩长”。千年经典自有留传的理由。

    曾经看到一篇题为《孝道试卷》的文章，自我对照，惭愧自责至今。

    1.父母的年龄是多大？
    2.父母的生日是哪天？
    3.父母的身高是多少？
    4.父母的腰围是多大？
    5.父母穿多大的鞋？
    6.父母喜欢穿什么颜色的衣服？
    7.父母的身体健康吗？
    8.父母如果患病，所患何病，吃什么药，怎样吃？
    9.如果你不和父母住在一起，那么，你经常回家看望父母，经常打电话给他们吗？
    10.如果你不跟父母住在一起，那么，你经常陪他们聊天、和他们谈心吗？
    11.父母有哪些兴趣爱好？
    12.父母喜欢吃什么？不喜欢吃什么？
    13.你为父母洗过头和脚吗？
    14.你经常顶撞父母吗？
    15.你经常让父母为你操心吗？
    16.父母不高兴时，你会哄他们开心吗？
    17.你经常抱怨父母没本事吗？
    18.你算过父母在你身上大概划过多少钱吗？
    19.父母吃剩下的饭菜，你能吃得下吗？
    20.父母老了，你会嫌弃他们吗？

    人生如白驹过隙，时光太匆匆。“树欲静，风不止。子欲孝，亲不待”。鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。很多时候，我们在外面品茗谈人生之时，是否想到倾听父母唠叨些许？在外面游山玩水之际，是否想到陪父母踏足散心？为工作中记得祝福客户那一刻，是否考虑到父母在家的孤寂……百行孝为先，感恩的心应该从亲人身边延展，渗透到我们生活之中。不以落一叶而知秋，不以一时一事而感恩。试着用一颗常态的感恩之心来体会，你会发现不一样的人生，感悟、感谢、感动、感恩，一切互连互通。

    自己说服自己，是理智的胜利；自己征服自己，是人生的成熟；自己感动自己，是心灵的升华。

    带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予：
    感谢父母给了我生命和无私的爱；
    感谢老师给了我知识和看世界的眼；
    感谢朋友给了我友谊和信心；
    感谢团队给了我体现价值的舞台；
    感谢清华MBA所有的同学给了我这次感悟；
    感谢一切爱我、伤我、弃我的人；
    感谢所有……

拓展训练感悟

无锡八班：余春明

    拓展训练英文为outward development，中文译为“拓展”或“外展”,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

    2010年6月12日和13日，我们新华商智无锡8班的全体同学，参加了为期2天的野外拓展训练。两天的时间过的非常充实，拓展项目从开始的集合报数，到信任背摔、到毕业墙、空中杠杆、风雨人生路、拼图等，每个项目都给人很深的启发，而最让我有深刻感受的是信任背摔和毕业墙两个项目。

    信任背摔，本项目的拓展方式就是站在1.5米高的站台上，背朝后直直地摔下去，当然下面有你信任的一群队友在接住你。当我走到背摔台的时候有点胆怯，当时心里真的有几分害怕。但我心里想坚决要做一次尝试。站上1.5米的高台上，背对着下面的队友，然后笔直的倒下。我一直在想，我这么高大，队友们能接住我吗？如果摔在地上，少说也得骨折，我敢后倒吗？我犹豫着，犹豫着……身后的队友不断地鼓励我，“余春明，我们爱你，我们会竭尽全力接住你”。我的身体开始向后慢慢倾斜，我告诉自己应该相信身后的队友，他们会接住我、保护我。“嘭”，我直直的躺在了队友们的手臂里，我成功了！下面热烈的掌声和呼喊声响起来，我感觉有一种成功的喜悦。其实，人最大的敌人就是自己，你若战胜了自己，你就迈向了胜利和成功。这次成功，因为大家的鼓励，更因为团体对我的信任和我对团体的信任，才顺利完成了任务。这也启发我们，一个好的团队、一个相互信任的团队，是你成功的坚强后盾。

    毕业墙，本项目拓展的方式是：一个团队不借助任何外力，全员翻越4.2米高的一堵光墙。当我们团队被教练带到毕业墙下时，我们无法想象这么多人如何不借助外力翻过它。在教练的指导下，我们集体绞尽脑汁地思考，组织作战方案，从每一个人上墙的顺序，到手拉对方的部位及最后一人的翻越方案，都做了缜密的部署。教练的口哨一响，我们就开始了战斗，5分钟的战斗过程中，我们上演了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。当最后的一位战友爬过高强时，我们高喊、我们欢呼。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。这个项目告诉我们：1、计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在此项目中，谁先上、谁后上、哪个队友最后上、如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果。2、行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待。3、我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力。4、我们必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

    通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深，一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、无形中使团队更加的团结。

    在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

    通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论融入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。